Ritenzione idrica: se la conosci la eviti Arriva la bella stagione si scoprono le gambe e iniziano i problemi. Caviglie a salsicciotto, capillari in evidenza, ritenzione idrica! Aiuto che fare? Ecco tutti i consigli. Combatti la ritenzione idrica Ti capita di soffrire di formicolii, sulle tue gambe è già comparso il reticolo dei capillari e in più ti ...
a volte si muore anche quando non ci si ascolta
A volte si muore anche quando non ci si ascolta, non ci si interroga, ci si arrende allo stagnare delle situazioni, dei giorni, senza futuro né senso. Ho un'amica che mi ha scritto: "io e mio marito non litighiamo mai". Male, anzi malissimo perché è proprio nello stagnare delle situazioni, nella mancanza di tensione amorosa che l'amore ...
Mangiare torte e dimagrire è possibile? Sì, con la cronodieta
Mangiare torte e dimagrire è possibile? Sì, on la cronodieta e a patto però di seguire alcune semplici regole, ti spieghiamo come. Per la serie lacrime di coccodrillo, alle torte proprio non sai resistere ma poi ti preoccupi per la linea. Certo, potresti correre ai ripari con la solita dieta, ma ti viene l’orticaria solo al ...
Nostalgia canaglia
Nostalgia canaglia Ho nostalgia di certe mattine di Pasqua, tutti nel lettone, a ‘martellare’ le uova con il cucchiaio di legno. Un pezzetto di cioccolato ognuno da lasciare sciogliere piano piano. Il sapore di quel cioccolato è così dolce nei ricordi. “Voi siete l'arco dal quale, come frecce vive, i vostri figli sono lanciati in avanti. L'Arciere mira ...
Voglia di brivido
Voglia di brivido “Sposerò Simon Le Bon”, gridavo negli anni ottanta e ne ero pure convinta. La mia non era una semplice infatuazione ma amore vero. Ricordo ancora quando la barca a vela di Le Bon perse il bulbo e si capovolse imprigionandolo con tutto il suo equipaggio all’interno. Alla notizia mi sentii male. Per fortuna ...
Il profilo dello psicologo? E’ fondamentale per non rimetterci la vita
Il profilo dello psicologo? E' fondamentale per non rimetterci la vita Il profilo dello psicologo? "Depresso con tratti sadomasochistici". Sto parlando, per intenderci, del co-pilota tedesco dell'Airbus in volo da Barcellona a Dusseldorf e che volendo morire ha deliberatamente portato con sé 150 persone. Studenti in gita, madri, padri, figli, donne, bambini, persone anziane. Adesso lo ...
Via due chili con i grassi buoni: gli omega 3 possono fare la differenza a dirlo è il dietologo dei vip
Via due chili con i grassi buoni: gli omega 3 possono fare la differenza a dirlo è il dietologo dei vip Ma chi l’ha detto che per dimagrire bisogna seguire una dieta senza grassi? Questo è uno dei pregiudizi legati alla tavola più duri a morire. Fino a qualche anno fa, infatti,i grassi godevano di una ...
Aloe vera: è primavera depuriamoci
Aloe vera: è primavera depuriamoci E’ un classico, arriva la primavera e ci sentiamo al lumicino: privi di forze, svuotati, e proprio mentre la natura si risveglia, noi invece fatichiamo ad affrontare le giornate che di minuto in minuto diventano più lunghe e luminose. Dovremmo dare il via alle tradizionali pulizie di primavera e razionalizziamo che, parallelamente, ...
Melatonina: elisir di gioventù?
Melatonina: elisir di gioventù? Fino a qualche anno fa era una molecola sconosciuta, infatti è stata isolata da Lemer negli anni Cinquanta, poi è diventata molto nota, prima negli Stati Uniti e poi anche in Europa e in Italia. Pubblicizzata come l’integratore anti-invecchiamento per eccellenza, adesso è gettonatissima, c’è chi la considera una sorta di panacea, ...
Quando la luna oscura il sole
Quando la luna oscura il sole Sta lì come morsicato, non più tondo e sfavillante ma quasi spento. E la luce è un po’ appannata. Io, con il naso all’insù, lo fotografo e penso che non mi piace proprio, questa cosa dell’eclissi. C’è chi ama la penombra, scherma le case, abbassando le persiane, tira le tende. Io, anche ...
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